Piektais MARTAS aplis
31. augusts, 2026 pl. 18:12,
Nav komentāru
"Jūrā viļņi būs vienmēr, galvenais - iemācīties sērfot!"Aizvadīts jau piektais "MARTAs aplis", un šoreiz tikšanās izvērtās īpaši silta, atbalstoša un dziļa. Kopā ar mūsu brīnišķīgo brīvprātīgo darbinieci Gita Rozentale runājām par tik svarīgu un reizēm sāpīgu tēmu: "Bērnu emocionālā labsajūta ģimenes pārmaiņu periodā."
Gita bija lieliski sagatavojusies nodarbībai, savukārt dalībnieces atvēra sirdis, daloties savā pieredzē, mierinājuma vārdos un praktiskos padomos no savas dzīves. Pats svarīgākais šajā vakarā bija apziņa - mēs neesam vienas. Ikviena, kas audzina bērnu, reizēm iet cauri šiem izaicinājumiem, un zināt, ka tas ir normāli un visbiežāk pārejoši, sniedz milzīgu atvieglojumu.
Šeit ir dažas no spēcīgākajām atziņām un metaforām, kuras paņēmām līdzi no šīs tikšanās:
Bērna reakcijas kā signāls: Dusmu lēkmes, noslēgšanās vai pat īslaicīga "atgriešanās" mazāka bērna uzvedībā ir dabiskas bērna reakcijas uz pārmaiņām. Katru reizi, kad ar bērnu runājam bez nosodījuma un viņa emocijas tiek sadzirdētas, bērna smadzenes mācās tās apstrādāt un pieņemt. Miers pielīp: Ja pieaugušais spēj saglabāt mieru pat bērna dusmu lēkmes karstumā, bērns šo mieru burtiski uzsūc un lēnām nomierinās pats. Rutīna un robežas: Skaidru robežu noteikšana un ikdienas rituālu saglabāšana ir kā enkurs – tas rada bērnam nepieciešamo stabilitāti un drošības sajūtu, kad pasaule apkārt mainās. Būt par bāku: Vecākam ir jābūt par bāku, kur bērnam vētru laikā vienmēr atgriezties. Taču pats galvenais ir rūpes par sevi – ja bākai pašai beigsies gaisma, tā nespēs izgaismot ceļu bērnam. 
Paldies Gitai par vadību un katrai dalībniecei par klātesamību un drosmi. Tieši tā rodas kopienas spēks!
Turpināsim sērfot un spīdēt kopā! 
Pasākumu līdzfinansē Liepājas valstspilsētas pašvaldība.