Kā atpazīt emocionālo vardarbību un mazināt tās radītās sekas?

Kur beidzas ģimenes konflikts un sākas emocionālā vardarbība? Video Centra MARTA speciāliste rāda vienkāršu rīku, kas dod atbildi uz šo jautājumu

Aicinām komandai pievienoties psihologu

Ja Tev ir atbilstoša izglītība, zināšanas, personības kvalitātes un vēlme pievienoties mūsu atsaucīgajam un pozitīvajam kolektīvam, apskaties nosacījumus un sūti CV un pieteikuma vēstuli uz madara.lapsa@marta.lv ar norādi "Psihologa vakance". Vairāk šeit

Ja Tu piedzīvo vardarbību, atceries:

Vardarbība ģimenē ir viens no biežāk sastopamākajiem vardarbības veidiem. Vardarbība partnerattiecībās ir novērojama dažādos sabiedrības sociālos slāņos, neatkarīgi no partneru statusa, reliģiskās piederības, etniskās izcelsmes un izglītības līmeņa

Tu neesi viens!

Ir ārkārtīgi grūti izlemt, kā rīkoties, ja esi vardarbīgās attiecībās. Lai izkļūtu no vardarbības apburtā loka, Tev būs nepieciešams atbalsts un citu cilvēku palīdzība, jo vienam to izdarīt var būt sarežģīti

Tā nav Tava vaina!

Tu neesi vainīgs, ka piedzīvo vardarbību. Tev ir tiesības justies droši. Tev ir tiesības dzīvot dzīvi bez vardarbības

Tā nav mīlestība!

Tu esi pelnījis veselīgas attiecības!  Katrs var kļūt par upuri, taču neviens nav pelnījis vardarbīgu izturēšanos. Vardarbība ir spēka un kontroles spēle – tā nav mīlestība

Tev var palīdzēt!

Ja Tu vai kāda Tava paziņa cieš no vardarbības ģimenē vai partnerattiecībās, vērsies pēc palīdzības un atbalsta

Saņem palīdzību

Emīlija, liepājniece, 36 gadi

Man šī bija ļoti vērtīga pieredze un atspēriena punkts manai dzīvei. Turklāt pavisam noteikti zinu, – ja kādreiz būs vajadzīga palīdzība, es neesmu viena