Trešais MARTAS aplis
31. augusts, 2026 pl. 18:10,
Nav komentāru
“MARTAs apļi” turpinās. Šonedēļ aizvadījām jau trešo “MARTAs apļa” tikšanos - šoreiz par veselīgu uzturu, pašsajūtu un attiecībām ar savu ķermeni.
“MARTAs aplis” ir vieta, kur satiekas sievietes, kuras vieno pieredze un vēlme stiprināt sevi drošā, mierīgā un saprotošā vidē. Tā ir iespēja būt kopā bez paskaidrojumiem, spriedzes un nepieciešamības kaut ko pierādīt.
Šajā reizē kopā ar mūsu brīvprātīgo Kristiānu runājām par veselīga uztura pamatiem, produktu etiķešu lasīšanu, svara pārvaldību, enerģiju un to, kā uzturs ietekmē pašsajūtu un garastāvokli. Un, protams, neiztikām arī bez praktiskās daļas - gatavojām veselīgus našķus, degustējām un dalījāmies receptēs.
Īpaši vērtīga bija atvērtā un cilvēcīgā atmosfēra - sarunas, smiekli un sajūta, ka neviena nav viena savā ceļā.
Paldies Kristiānai par iedvesmu, kā arī Žanetai un Kristīnei par palīdzību tikšanās laikā. 
Ja tu esi daļa no MARTA - tu vienmēr esi gaidīta “MARTAs aplī”.
Pasākumu līdzfinansē Liepājas valstspilsētas pašvaldība.